DE PINTURAS Y VIDAS


DEL ARTE MÁGICO

MEDITAR

25/03/2007

Que es meditar
Hace tiempo que se habla de esto. Incluso haY quien lo sabe todo al respecto, como es habitual. Os puedo decir lo que yo sé porque lo he probado personalmente. Pensad que es muy difícil enseñar estas cosas porque forman parte del mundo más personal de cada cual, de manera que sólo se pueden hacer sugerencias y si funciona, funciona.

He de agradecer a la página de internet "Camino Interior", ya desaparecida, que explicaba estas cosas de una forma clara y sin líos religiosos ni sectarios. Quizás este escrito sea un intento de ayudar como mí me ayudaron.

En occidente hemos adoptado la palabra meditación, porque no tenemos otra en nuestra cultura. Equivaldría a contemplación, oración, reflexión o visualización pero no interpretándolo de una forma activa ni superficial ni buscando una respuesta concreta. Se va a buscar lo que haya.

Es una cosa muy normal y sencilla, no hace falta complicarlo con creencias de ninguna clase ni revestirlo con formas japonesas o hindúes. Se trata de una actividad completamente natural que muchas veces hemos hecho sin ser conscientes de ello.

A mí me empezó a funcionar cuando olvidé todo lo que había leído sobre el tema. Encontré resultados claros y evidentes. Al principio se puede dudar si, al fin y al cabo, no será debido a la "casualidad" o a vete a saber qué. Después te das cuenta de que son demasiadas casualidades.

Como ponerse
Escoged un lugar dónde estéis tranquilos y durante una hora o dos no os moleste nadie. Se puede hacer con menos tiempo, de hecho suele durar entre un cuarto y una hora. Pero no os debéis preocupar de nada mientras "entráis y salís", por eso hace falta dejar un margen de tiempo. No conviene demasiada luz ni demasiado ruido. La luz que da una vela es muy adecuada. No es imprescindible el silencio absoluto, los sonidos normales de la vida como la voz de una criatura o el ruido de un vecino fregando los platos incluso puede ser estimulante. Poner incienso o un perfume ligero os puede ayudar. La música puede reforzar la situación, pero a veces "conduce" demasiado los acontecimientos.

Un asiento cómodo es importante. También os podéis tumbar pero tenéis el riesgo de dormiros. Aflojar la ropa que os apriete como corbatas, cinturones y cosas así. Si os va bien, descalzaos y apoyad los pies planos sobre el suelo.

Hay más parafernalia, como vestirse de una determinada manera, hacer círculos protectores y otras acciones que corresponden más al mundo de la magia profesional. No son necesarias y pueden resultar contraproducentes.

También os podéis sentar en la postura tradicional del loto, pero sólo si estáis cómodos.

Pedid (al Universo, al cielo o a quien os haga más gracia) que no os molesten mientras estáis conectados.

No hace falta que hagáis peticiones, pero se pueden hacer. Pedir soluciones a conflictos personales, o a situaciones de atasco en vuestras vidas o ayuda para otra persona. No os aconsejo pedir dinero o cosas demasiadas materiales porque os podéis encontrar con alguna sorpresa desagradable. Las entidades espirituales más elevadas no comprenden estas solicitudes y son atendidas por otros entes más bajos y con peores intenciones que pedirán algo a cambio. No intentáis "atar" de ninguna forma a otras personas, no es ético y os podéis meter en un buen lío. En fin, vigilad lo que pedís porque lo podéis conseguir.

Empezad por aquietaros y respirar profunda y lentamente. Notaréis que en algún momento se produce la conexión. Los signos son diferentes para cada cual, un sonido, un cosquilleo a la piel, sensación como de anestesia en la mandíbula o el cráneo, distensión muscular en los hombros y el cuello...

Seguramente sentiréis pequeñas molestias como picores o pequeños pinchazos en alguna parte del cuerpo. No hagáis nada y pasarán.

Sobre todo olvidad todo lo que os hayan dicho o hayáis leído sobre el tema. De vuestro camino personal vosotros sabéis más que nadie.

Cuando os acostumbréis lo podéis hacer cada día, o dos o tres veces por semana o simplemente cuando lo necesitéis. Una vez aprendido no se olvida. Decía Paracelso que era conveniente estarse cada día media hora solo, tranquilo y sin pensar en nada y escuchar una voz que te habla y te guía para solucionar tus problemas.

Esto es como un viaje sorpresa o como ir al cine, porque no sabemos dónde iremos a parar ni que pasará al final. No debéis forzar las cosas que se presenten aunque no os gusten, aceptadlas y continuad. No hay ningún peligro, os podéis tirar al abismo o andar por el fondo del mar y no pasa nada. En este estado de la realidad podéis hacer lo que queráis sin miedo. Entráis en un mundo, tan real como cualquier otro, pero absolutamente espiritual y no tiene las limitaciones del mundo físico habitual. Si pensáis que son imaginaciones, tenéis razón, pero la imaginación también es real, tanto como vuestro coche o vuestra nariz y provoca cambios reales en vuestra vida.

No os cuesta nada probarlo y, como las cosas importantes de este mundo, es gratis.

Algunas visualizaciones recomendadas
No las sigáis al pie de la letra, sois libres de cambiar las cosas, los lugares o las secuencias de las visualizaciones tal y como os guste más. Si os parece podéis inventar vuestras propias historias. Pensad que no debéis forzar nada, sino observar y utilizar lo que encontréis, sin hacer apreciaciones personales. Dejad hacer, tened confianza y seréis ayudados. Para empezar a imaginar un lugar podéis buscar uno que os sea conocido para que la memoria facilite la visualización. Procurad poner todos los detalles posibles por tal de sentiros "dentro" del entorno.

EL LAGO DE COLORES
Andáis hasta el borde de un lago. Es un espacio tranquilo, el agua es limpia y todo lleno de vegetación. Os paráis en la ribera y contempláis el Sol que tenéis delante vuestro, sobre el agua. Su luz no hace daño a la vista y cambia de color haciéndose amarillo, verde, azul, naranja... Escogéis un de estos colores, no penséis ni argumentéis el porqué, simplemente escogéis el que más os atraiga en este momento. El color se fija y se hace más brillante, sentís como os invade y como tiñe el agua del lago. Ahora entráis en el agua, que será del color escogido y os bañáis, nadad, sumergíos en ella, haced lo que os venga en gana. Explorad el fondo, tocad las plantas. Cuando os canséis salís tranquilamente del agua, coméis los frutos que encontraréis en un árbol próximo, que también serán del mismo color. Descansáis un poco y volvéis "a casa".

Esto funciona muy bien para curar enfermedades o estados de ánimo alterados y os carga de la energía que necesitáis en este momento.

LA VISITA AL NIÑO
La criatura en cuestión es esto que ahora se denomina "el niño interior".
Imaginad que andáis por un bosque muy denso y salvaje, dejaos guiar por la intuición para encontrar el camino y llegaréis a una casa dónde vive una criatura. Llamad a la puerta y pedid que os deje entrar. Si no os deja no insistáis ni argumentéis, marchaos y volved otro día. Si os deja, observad bien la casa, su orientación, las ventanas, si es oscura o clara, las habitaciones, la distribución, los muebles. Observad y hablad con el niño, hacedle preguntas pero no lo abruméis, sobre todo escuchadlo. Él es vosotros mismos, es vuestra personalidad infantil que no ha desaparecido y continúa viviendo con vosotros, igual como la casa es vuestro espacio interior. Al acabar, despedíos dándole las gracias por el recibimiento y marchaos.
Sabréis como sois por dentro y como habéis planteado vuestra vida, por como tenéis la casa y por como vive la criatura que sois vosotros. Estad abiertos a las sorpresas.
Posiblemente tengáis que volver otro día para aclarar las cosas con el niño o cambiar el muebles de lugar o dar una mano de pintura, etc.

LA VISITA AL SABIO
Desde una cueva o un sótano buscad una entrada, traspasadla y andad en sentido descendente. Encontraréis escaleras y caminos de toda forma. Seguid adelante, siempre hacia abajo, no hay peligro. Al final encontraréis una salida y al otro lado una casa, llamad y pedid permiso por entrar. Si lo hacéis, veréis a vuestro "sabio interior". Escuchadlo y observáis que hace y como es. Pedidle consejo y de alguna manera os responderá. Recordad que también sois vosotros mismos tal y como sois realmente, sin artificios ni disfraces culturales y en un estado de serenidad y paz interior. Dad las gracias y marchaos.
Útil en situaciones de estrés, cuando no sabéis por dónde tirar y os sentís ofuscados. Para ver claro.

VISITA A UNA DIMENSIÓN PERFECTA
Se supone que es la 5ª dimensión o una cosa así. Allí las cosas son siempre perfectas, acabadas y sin mácula. No son provisionales, ni aproximadas, ni ocultas, sino definitivas, perfectas y diáfanas. Para llegar hace falta subir, podéis coger un ascensor, levitar o usar la escalera, es igual. Una vez arriba, en algún lugar encontraréis una habitación dónde hay una mesa y unas sillas (recordad que todo es perfecto). Plantead el problema que os inquieta y pedid la mejor solución. Podéis escribirlo o pedir una reunión con las personas que creáis adecuadas para exponer el caso. No aportéis soluciones propias puesto que los seres que viven en este lugar saben más que vosotros y pueden encontrar aquella solución perfecta que nunca se os hubiera ocurrido.
Va muy bien para dirimir asuntos difíciles con personas con las que no podéis hablar o en situaciones en las que no hay solución.

DAR Y RECIBIR
Este parece muy fácil pero podéis encontrar muchas reticencias.
Sentaos cómodamente y convocad a los familiares, a los amigos y a los enemigos, a los vecinos y a los desconocidos. Regaladles todo lo que tengáis más valioso, vuestro coche, vuestra casa, vuestros objetos y cosas más queridas, vuestro dinero y adjuntad siempre vuestro amor y vuestra comprensión. No os guardéis nada, no hagáis excepciones, debéis quedar limpios. Después empezad a regalar lo que no tenéis (u os pensáis que no tenéis), joyas, flores preciosas, perlas, y todo lo que os parezca más valioso.
Después a la inversa, recibid y agradeced lo que deseáis de todo el mundo, recoged todo lo que os quieran dar. Cogedlo por valioso que sea. Tomad especialmente su amor y estimación. Dad las gracias a todos.
Sorprendentemente, recibir acostumbra a ser la parte más difícil y, en cambio, mientras más dais, más tranquilos y felices os sentís.
Para aprender a dar y, sobre todo, para aprender a recibir.

LA CONSAGRACIÓN
Situaos en un lugar que os guste, al aire libre y por la noche. Lentamente os vais elevando hacia al cielo, subís cada vez más, cogéis velocidad y vais a parar (por ejemplo) a la Luna. Tras andar un rato, encontraréis una puerta disimulada en una roca, pasad al interior y veréis que es una especie de templo que parece abandonado hace muchos siglos. Todo es muy oscuro y tenéis la sensación de estar en un lugar muy sagrado. Continuad hasta el centro dónde veréis un asiento de piedra en un lugar principal. Sentaos, a sabiendas de que os está reservado y esperad a que pase lo que deba pasar. Harán entrada una o varias personas de las que no podéis ver los detalles por la carencia de luz. Cuando os pregunten si queréis pasar la prueba decís que si, que lo queréis, si es que lo veis claro. Si decís que no, no habrá ningún problema, ellos lo entenderán. A partir de aquí os puede pasar cualquier cosa, puesto que se trata de una consagración personal, de una iniciación. Quiere decir que os comprometéis a ir más allá en vuestro camino espiritual. Estad atentos y no tengáis miedo.
Va muy bien para adelantar espiritualmente, porque te den un empujoncito. No lo hagáis hasta que no tengáis algo de experiencia, puesto que es una visualización muy intensa pero no siempre bonita y como os digo, os puede pasar de todo.

Esperar los resultados
Suele ser cosa de unos días o una semana, a veces de minutos, depende del caso.
Depende de lo que hayáis deseado. Pensad que el dinero tarda mucho en materializarse porque hay mucha cola de gente que lo pide y, además, el mundo espiritual no lo entiende, es un montaje nuestro. Una enfermedad crónica o algo que viene de mucho tiempo atrás, también cuesta más, y seguramente habréis de insistir y tener paciencia.
La respuesta puede venir de muchas maneras, una llamada telefónica, una visita inesperada, una conversación oída al azar o ver una película dónde "casualmente" hablan de vuestro problema. Por si acaso, es aconsejable poner la antena y estar atentos  lo que pasa a vuestro alrededor.

Hay que tener en cuenta que para recibir hace falta haber hecho algo antes. Si queréis dar un concierto de piano, primero debéis aprender a tocarlo. En general se aconseja ser serio y honesto con estas cosas, y no ir de listo ni esconder las intenciones. Como os he dicho antes, podéis tener sorpresas desagradables si no vais con buena voluntad.


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